deutsch  english    

5 tips om werk en privé gescheiden te houden

 

Onderstaande tips van Bye Bye Burnout zorgen ervoor dat je thuis je werk buiten de deur kunt houden en gewoon eens lekker kunt genieten van je vrije tijd! Want je hebt je rustmomenten en ontspanning nodig om op te laden.


1: Stel grenzen
Waar liggen je grenzen en leer die aan te geven. Moet je teveel tegelijk doen? Moet je dingen doen die niet bij jouw verantwoordelijkheid horen? Maak dit kenbaar.... 


2: Werk efficiënt
Onnodige afleiding kun je heel makkelijk voorkomen door je Social Media uit te zetten of niet te openen tijdens je werkdag..... 

3: Creëer afstand
Werk je geregeld thuis richt daar dan een aparte ruimte voor in. Het is lastig om werk en privé gescheiden te houden als je steeds in dezelfde ruimte bent..... 

4: Manage je online bestaan
Beperk je online aanwezigheid. Houdt bijvoorbeeld LinkedIn en Twitter voor zakelijk en Facebook en Instagram voor privé..... 

5: Zoek een hobby
Ervaar je een disbalans vanwege teveel tijd op je of aan je werk, dan is het juist verstandig om meer te investeren in je privé leven.... 

lees verder...

Terug naar het nieuwsoverzicht

 

Deze pagina is gepubliceerd op: 2018 mei 31

NAAR BOVEN