deutsch  english    

Ademhalen voor meer vitaliteit

Wim Hof staat door allerlei kouderecords al jaren bekend onder de naam The Iceman. In RTL Late Night gaf hij gisteravond een lesje ademhalen.

Als je de hele aflevering nog terug wilt kijken dan kun je hier terecht.

In het onlangs uitgekomen boek "Koud Kunstje" beschrijft Wim meer over de Wim Hof Methode (WHM) en het belang van ademhalen voor onze gezondheid en vitaliteit.

Wil je eerst nog meer overtuigd worden? Kasper van der Meulen geeft op zijn site een vijftal redenen waarom het belangrijk is om ademhalingsoefeningen te doen.

Ook Tacoyo heeft ademhaling hoog in haar vaandel staan. De A van Tacoyo staat immers voor Ademhaling. Wil je leren ademhalen voor meer vitaliteit? Kom gerust langs voor een proefles Tacoyo. Veel plezier en vitaliteit toegewenst!

 

Koud Kunstje

Terug naar het nieuwsoverzicht

 

Deze pagina is gepubliceerd op: 2015 april 14

NAAR BOVEN