deutsch  english    

Is intensief sporten gezonder dan matig actief zijn?

Onderzoekers in een nieuwe Australische studie concluderen dat fysieke activiteit het meest effect heeft op de overleving, wanneer geregeld stevig wordt gesport, met zweten, een versnelde hartslag en een versnelde ademhaling als kenmerken.

De Belgische site Gezondheid en Wetenschap, onlangs in de prijzen gevallen vanwege haar gedegen informatie, bespreekt de studie. Maar eens te meer wordt bevestigd dat regelmatig sporten langer doet leven. 

Wilt je ook regelmatig en stevig sporten op heerlijke muziek? Met Tacoyo kun je op eigen nivo meedoen. Je hartslag en ademhaling versnellen maar ook weer vertragen. Je gezondheid en vitaliteit varen er wel bij! Hier kun je een club vinden bij jou in de buurt. Veel plezier met Tacoyo!

Tacoyo

Terug naar het nieuwsoverzicht

 

Deze pagina is gepubliceerd op: 2015 mei 06

NAAR BOVEN