deutsch  english    

Leren omgaan met stress

Stress hoort erbij in het leven. Toch is het erg belangrijk dat je met stress leert omgaan. Negatieve stress kun je grotendeels voorkomen. Zo kun je effectief blijven onder druk. Op langere termijn zorgt het goed kunnen omgaan met stress ervoor dat je je ambities waar kunt maken, zonder dat je gebukt gaat onder stressklachten.

Op de site van carrieretijgers vindt je tips om beter om te gaan met stress. Ook kun je er informatie vinden als je gezond carriere wilt maken.

Tacoyo is een unieke anti-stresstraining. In- en ontspanning worden afgewisseld op muziek. Handvatten worden aangeboden om beter met stress om te gaan. Al doende leren om meer optimaal te functioneren. Hier is een overzicht met clubs waar je terecht kunt voor een vrijblijvende proefles. Veel plezier en balans toegewenst!

Balans tussen werk en stress

Terug naar het nieuwsoverzicht

 

Deze pagina is gepubliceerd op: 2015 november 17

NAAR BOVEN