deutsch  english    

Tacoyo voor een betere weerstand

Door te bewegen werk je actief aan een betere gezondheid. Bewegen zorgt voor een beter geheugen, betere conditie, beter slapen, minder piekeren, meer energie, een fitter gevoel, niet of minder emo-eten op de bank, meer gelukshormonen, weerbaarder tegen stress en dat je minder vatbaar bent voor depressie.

Door daarbij regelmatig gas terug te nemen en te ontspannen vergroot je je vitaliteit. Het autonome zenuwstelsel wordt getraind om te remmen. Hiermee voorkom je dat je uit de bocht vliegt of tegen de bekende muur loopt. Na gedaan te hebben kan herstel plaats vinden waardoor we sterker worden. Het immuunsysteem wordt gestimuleerd en de weerstand wordt vergroot. Zeker met de R in de maand komt dit van pas voor een beter functioneren!

Wil je ook met plezier je weerstand vergroten? Klik hier voor een geheel vrijblijvende proefles Tacoyo bij een trainer bij jou in de buurt. Veel plezier en succes!

Tacoyo voor een betere weerstand

Terug naar het nieuwsoverzicht

 

Deze pagina is gepubliceerd op: 2017 januari 15

NAAR BOVEN