deutsch  english    

Weg met de winterblues

Hartje winter ligt neerslachtigheid op de loer. En ook al is dat niet zo erg als een echte depressie, je wilt er wel vanaf. Een belangrijke tip is om juist in deze donkere tijd voldoende licht op te vangen te vangen.

Mocht je meer willen weten hoe je de winterblues te lijf kunt gaan lees dan hier verder. Psychologiemagazine.nl geeft je dertien tips om je stemming op te peppen.

 

Eén van de tips is om actief bezig te zijn en plezier te beleven. Tacoyo is bij uitstek geschikt. Heerlijk bewegen én ontspannen op stimulerende muziek. Overwin de bank en kom langs voor een proefles. Kijk hier voor een sportclub bij jou in de buurt. Veel plezier!

Weg met de winterblues

Terug naar het nieuwsoverzicht

 

Deze pagina is gepubliceerd op: 2017 december 09

NAAR BOVEN