deutsch  english    

Waarom is Tacoyo zo uniek in haar soort?

Tacoyo verschilt volledig van Yoga en aanverwante Yoga achtige vormen zoals Body Balance (Les Mills)  of Club Yoga (Club Joy). Tacoyo maakt dankbaar gebruik van Yoga elementen binnen haar training, maar doet dit alleen binnen de ontspanningsoefeningen.

Verder is Tacoyo een totaal andere groepsles. Want Tacoyo maakt als enige Body & Mind les ter wereld gebruik van het interval principe. Tacoyo richt zich veel meer op het hart-long systeem. Alle andere Body & Mind lessen zijn vooral gericht op houding en ontspanning. Tacoyo richt zich veel meer op echte inspanning op hart-long -en spierniveau en mixt dit binnen een totaaltraining met diepe ontspanningsoefeningen.

De Tacoyo inspanningsoefeningen zijn een mix van:

De Tacoyo ontspanningsoefeningen komen uit:

Naast fitnesscentra en particuliere trainers maakt ook het bedrijfsleven gebruik van Tacoyo door middel van workshops en Tacoyo Clinics. Wilt u als Fitnesscentrum meer informatie over Tacoyo of wilt u als bedrijf een Tacoyo Clinic boeken? Het menu boven aan de pagina helpt u verder.

 

Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
Tacoyo Nationaal Strand Event 2013
Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
T
Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
Tacoyo Nationaal Strand Event 2011
Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
T
Tacoyo Nationaal Strand Event 2013
Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
T
Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
Tacoyo doet iets met je, artikel in Glossy magazine Sante
NAAR BOVEN