deutsch  english    

Slapen voor uw vitaliteit

Slapen is wezenlijk voor onze gezondheid en vitaliteit. Na een dag van bezigheden de accu weer opladen. 

Tijdens een natuurlijke slaap vindt herstel plaats en wordt ons immuunsysteem gestimuleerd, belangrijk voor onze weerstand.

Wilt u meer weten over natuurlijke slaap?

Hier vindt u een dossier over natuurlijke slaap.

Wilt u ook vitaler en gezonder worden? Tacoyo geeft veel aandacht aan rust en eindigt haar trainingen met een lange ontspanning van 10-15 minuten. Een 'powernap' voor een beter herstel en meer vitaliteit. U kunt zich hier opgeven voor een vrijblijvende proefles Tacoyo.

Slapen voor vitaliteit

Terug naar het nieuwsoverzicht

 

Deze pagina is gepubliceerd op: 2017 januari 17

 

Slapen voor vitaliteit
NAAR BOVEN