Fit tijdens de vakantie

Na een vakantie zonder Tacoyo wordt er door iedereen weer uitgekeken naar de training. Even een week wat anders of minder doen kan geen kwaad. Rust zorgt voor een goed herstel van lichaam én geest. Toch kan het beginnen te knagen….

Voor diegenen voor wie het niet mee valt om een week zonder Tacoyo door te komen of voor diegenen die meer willen zijn er vele alternatieven om thuis uit te voeren. Hier kun je bijvoorbeeld terecht voor inspiratie. Oefeningen voor thuis of voor diegenen die serieus en extra willen werken aan de zgn ‘core’ naast de training Tacoyo.

Natuurlijk gaat er niets boven een training Tacoyo. Bewegen én ontspannen op heerlijke muziek met een veelheid aan oefeningen die op elkaar zijn afgestemd en waarbij zowel het gehele lichaam als ook de geest aan bod komen. Hier kun je een club vinden bij jou in de buurt. Tacoyo? Gewoon en heerlijk doen!

Fit tijdens vakantie

Terug naar het nieuwsoverzicht

Deze pagina is gepubliceerd op: 2015 maart 01