deutsch  english    

Fit tijdens de vakantie; rustige oefeningen

Sommige TACOYO trainingen gaan online gewoon door in de kerstvakantie, andere trainingen niet. Wil je in de vakantie lekker door blijven trainen om je lijf en geest fit en gezond te houden? Of omdat je nu al weet dat je je niet in kunt houden tijdens het kerstdiner? Dan hebben we een aantal tips voor je.

Wil je wat rustige oefeningen doen voor je rug? Dat is na al dat thuiswerken wel nodig soms....

Of wil je lekker knallen en een HITT training meedoen? Dan delen we woensdag een training waar je conditie een boost van krijgt.

Natuurlijk gaat er niets boven een échte live training Tacoyo. Bewegen én ontspannen op heerlijke muziek met een veelheid aan oefeningen die op elkaar zijn afgestemd en waarbij zowel het gehele lichaam als ook de geest aan bod komen. Hier kun je een club vinden bij jou in de buurt. Veel trainingen gaan online gewoon door.

Fit tijdens vakantie

Terug naar het nieuwsoverzicht

 

Deze pagina is gepubliceerd op: 2020 december 21

NAAR BOVEN