Gratis Alles voor een platte buik

Nog voor de zomervakantie aan de slag met buikspieroefeningen, cardio- of juist krachttraining en flink op dieet...? Wat is nu precies het geheim voor een mooie platte buik? Het gratis digitale boekje 'Alles voor een platte buik' van GezondheidsNet helpt je op weg.

Hier kun je terecht voor tips, oefeningen en informatie voor een blijvend resultaat.

Tacoyo helpt je de theorie in de praktijk te brengen en daarmee met het verbeteren van je houding en figuur. Oefeningen gericht op spierkracht, lenigheid, souplesse en long-hartcirculatie zijn op unieke wijze verwerkt in een intervaltraining op muziek. In- en ontspanning worden afgewisseld. Volg gerust een proefles.

Veel plezier en een fijne zomervakantie toegewenst!

 

    

 

Terug naar het nieuwsoverzicht

 

Deze pagina is gepubliceerd op: 2020 juli 05