deutsch  english    

Het geheim om mentaal sterk te worden

Als je fit en gezond wilt zijn is het van belang dat je lichaam én geest gezond en fit zijn. Je lichaam kun je trainen door te wandelen, fietsen naar de sportschool te gaan of aan TACOYO te doen. Maar je geestelijke gezondheid heeft ook training nodig. Hoe doe je dat dan?

Kijk onderstaande video voor mooie inzichten:

Ook tijdens de TACOYO training train je niet alleen je lichaam maar ook je geest. Een complete training dus. Zin om ook eens mee te doen? Kijk hier voor een trainer die bij je past en doe online mee vanuit je eigen huiskamer!

Terug naar het nieuwsoverzicht

 

Deze pagina is gepubliceerd op: 2021 april 26

NAAR BOVEN