Het doel van Tacoyo

Het doel van Tacoyo is uw gezondheid in optimale balans te brengen via een Body & Mind groepsles waarbij werkelijk iedereen kan meedoen op eigen niveau en tempo.

Hieronder vindt u een aantal elementen die heel specifiek bij Tacoyo horen.

• Tacoyo gebruikt geen apparaten of moeilijke pasjes.
• U traint altijd op uw eigen niveau.
• Tacoyo verbetert uw houding, figuur, souplesse en vitaliteit.
• Tacoyo werkt stressreducerend, ook buiten de training heeft u hier baat bij.
• Tacoyo stimuleert de vetverbranding en het uithoudingsvermogen.
• Tacoyo is niet zweverig en puur Nederlands
• Tacoyo wordt ook aanbevolen door Fysiotherapeuten.
• Tacoyo gebruikt inspirerende muziek, maar een gevoel voor ritme is geen vereiste.
• Ook voor de geoefende sporter biedt Tacoyo voldoende uitdaging.

Ook het bedrijfsleven en overheid maken gebruik van de Tacoyo methode via workshops of Tacoyo Clinics. Wilt u meer informatie over onze Tacoyo Clinics bij uw bedrijf neem gerust contact met ons op via onze bedrijven pagina. Zoekt u een Tacoyoclub bij u in de buurt? Het menu bovenaan de pagina helpt u direct verder.

Tot Tacoyo!