• Spiertraining
  • Meditatie
  • Cardio
Home » Den Haag

Contact

Den Haag
Gymzaal Duinoordschool
Bentinckstraat 1
woensdagavond Nederland
Lestijden
DSC08266EDITED

Voorwaarden:

U bent van harte welkom voor een vrijblijvende TACOYO proefles.

Kom weer in beweging net als ik destijds.

Laat u verassen door deze unieke Training.

Een verademing voor lichaam en geest.

Op eigen niveau met plezier trainen.

TACOYO geeft ontspanning na inspanning.

Geschikt voor mannen en vrouwen.

Met Tacoyo geeft u uw conditie een boost.

 

U kunt vrijblijvend de proefles volgen op:

Woensdag van 19.30 uur tot 20.30 uur.

Mijn Missie: Meer Mensen Fit met TACOYO.

Waarom TACOYO:

TACOYO: een wijze stap om fit te blijven.

Het lichaam is wijs.

We denken fit te zijn.

Met Tacoyo komt u er zelf achter.

 

Bevalt het u en u wilt verder met TACOYO dan heeft u de eerste les van dit seizoen meegemaakt.

Seizoen augustus-december bestaat uit:

15 lessen. Januari-juli uit 20 live lessen.

U betaalt één lage prijs en daarvoor kunt u live, live online trainen en meditaties volgen.

TACOYO is een totaal- en interval-training.

Volgens wetenschap geeft interval-training:

De beste body, conditie en weerstand.

De totaal-training TACOYO

– gebruikt alle spieren gelijktijdig met cardio.

– combineert met meditatie, yoga en tai chi.

– geeft stress-reductie door bewust ademen.

– Leert je ontspannen na inspanning

– Is trainen op eigen niveau. Geen blessure!

 

Rob Molenaar is tacoyo-trainer & stress-coach en heet u van harte welkom.

App me op: 0640867849 of bel 010 2205598

https://robmolenaar.com

 

Neemt u voor de les mee:

Een  handdoek, binnensportschoenen, kleding waarin u prettig beweegt, flesje water, een trui voor de eindontspanning.

En evt een matje om op te liggen.

Veel plezier!

En

Fit, Helder en Ontspannen met TACOYO

Vrijblijvend kennismaken?

Benieuwd naar de unieke trainingmethode van TACOYO? Vraag nu vrijblijvend een proefles aan! Vul het onderstaande formulier in en wij nemen contact met je op.

"*" geeft vereiste velden aan

Interesse in
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Vind een locatie bij jou in de buurt en probeer TACOYO vrijblijvend uit!