deutsch  english    
  • Contact
  • Over Tacoyo
  • Nieuwsbrief
  • Eén abonnement voor een lage prijs en je kan op 3 momenten per week trainen en ook opgenomen lessen terugkijken in je eigen tijd.

    Tacoyo Club in Zuid-Holland: Rob Szepesi (Leiden)

    Plaats: Leiden

    Wat leuk dat je interesse hebt in TACOYO, de meest complete training van Nederland: TACOYO.

    Bij TACOYO is 1,5 meter afstand normaal en goed haalbaar en een proefles is 100% gratis.

    Alle wetenschappelijke onderzoeken wijzen het uit:

    Trainen met weerstand en intervaltraining zijn de twee beste trainingsvormen die er bestaan.

    TACOYO, combineert beide Trainingsvormen in één training van 60 minuten, waarbij je ook goed leert ademen en ontspannen.


    De voordelen van deze vormen van training zijn.:

    • Je valt het meeste af door intervaltraining. (zelfs na je training verbrand je nog vet)
    • Je weerstand en conditie verbeteren sterk door het trainen met gewichtjes.
    • Je leert je grens kennen lichamelijk en vooral geestelijk. (ontspanningsmomenten)
    • Bij TACOYO loop je geen blessures op.

    Amstelveen: maandagavond: 18.15 of 19.15 uur
    Leiden: dinsdagavond: 17.00 of 18.15 of 19.15 of 20.15
    Zoom virtueel en live: woensdagavond 19.30 of vrijdagochtend: 09.00 uur


    Bij je abonnement krijg je een gratis digitaal abonnement zodat je lessen kan terugkijken en op twee extra momenten LIVE online kan meedoen vanuit mijn studio in Amsterdam

    Via Zoom doen er leden mee uit heel het land en zelfs het buitenland.

    Virtueel trainen is voor sommige mensen een hele efficiënte oplossing en geeft dus ook de mogelijkheid om meerdere keren te trainen in de week voor dezelfde lage prijs.

    Rob Szepesi
    Tacoyotrainer & Life-Coach

    Rob Szepesi (1975) woont en werkt in Amsterdam en heeft na het CIOS (Sport & Bewegen - 1993) de Academie van Lichamelijke Opvoeding (ALO) afgerond in 1998. Naast Tacoyotrainer is Rob Algemeen Directeur van Tacoyo Nederland BV en Lets Work Be Proud. Naast zijn drukke baan is Rob tevens LifeCoach en helpt hij mensen en organisaties hun doelen en dromen te bereiken met één-op-één coachingstrajecten.

    Kijk voor meer info op:
    https://www.linkedin.com/in/rob-szepesi-61196330/

    Of op:
    www.performance-coaching.nu

     

    Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
    Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
    Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
    Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
    Tacoyo Nationaal Strand Event 2013
    Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
    T
    Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
    Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
    Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
    Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
    Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
    Tacoyo Nationaal Strand Event 2011
    Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
    T
    Tacoyo Nationaal Strand Event 2013
    Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
    T
    Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
    Tacoyo Move Your Body, Relax Your Mind
    Tacoyo doet iets met je, artikel in Glossy magazine Sante

    Contactgegevens

    Mailcontact kan via het formulier, als het niet werkt dan kunt u het beste een appje of een sms sturen
    Tel.: 06-418-618-65

    Hieronder kunt u vrijblijvend informatie of een proefles aanvragen. Rob Szepesi (Leiden) neemt zo snel mogelijk contact met u op.
    Voornaam: *
    Achternaam, tussenvoegsel: *
    E-mail: *
    Vul uw keuze(s) in*:
    Opmerkingen (bijvoorbeeld voorkeurdag en -tijd):

    Voer het volgende in om uw inschrijving te bevestigen (dit voorkomt spam) *


      
    Alle velden met * zijn verplicht.

    Locatie: Gymzaal Visser 't Hooft (VMBO locatie)

    Antonie Duycklaan 10H
    Leiden

     

    Dinsdagavond (voor sommige uren geldt een wachtlijst)
    17.00 - 18.00 uur (buiten en binnen)
    18.15 - 19.15 uur
    19.15 - 20.15 uur
    20.15 - 21.15 uur

    Woensdagavond online via ZOOM:
    19.30 - 20.30 uur / gratis voor leden

    Vrijdagochtend online via Zoom:

    09.00 - 10.00 uur / gratis voor leden

    On-demand: terugkijken van alle lessen.

    gratis voor leden

    Alleen een Zoom / On-Demand abonnement is ook mogelijk, vraag uw trainer.

    Kosten

    Je zit nergens aan vast. Als je je niet inschrijft ben je automatisch uitgeschreven. Geen automatische afschrijvingen en één prijs voor het hele abonnement.

    We trainen meestal in twee verschillende seizoenen.


    1: augustus / september / oktober / november / december

    2: januari / Februari / Maart / april / mei / juni

    Algemene Voorwaarden

     

    NAAR BOVEN